- Home
- 月経痛や貧血
カテゴリー：月経痛や貧血
-
【漢方・薬膳の食材】シナモン
腹痛、月経痛など冷えからくる痛みに シナモンは冷え性の人にとてもおすすめ。冷えからくる腹痛や関節痛などの痛みを和らげ、下痢や排尿異常などにも有効です。胃腸を温めて、脾の働きをよくして消化機能を高めるので、食欲不振の時に… -
【漢方・薬膳の食材】きんしんさい
お気血水の巡りを正しむくみや貧血に ユリ科のホンカンゾウの花のつぼみを乾燥させた金針菜。「忘憂草」と呼ばれ、元気がない時や憂鬱な時に効果があると言われています。身体の熱を冷まし、水分代謝を良くして、火照り、排尿異常、む…
ピックアップ記事
-
小豆汁雑煮～出雲地方のお雑煮～| ABCクッキングスタジオ 12月30日のレシピは「小豆汁… -
酒の肴 イカの塩辛 …
-
野菜が主役のミネストローネ のレシピ | 料理サプリ ブイヨンなどは使わず、野菜のうまみを…
-
Aglio olio e peperoncino 美味しいぺペロンチーノの作り方 Very…
-
秋刀魚の捌き方♪(How to fillet Pacific saury) ～ほぼノーカット版～ …
-
カレーライスの作り方（高級レストランの味わい） - How to make Curry Rice …
