カテゴリー：関節痛

  • 【漢方・薬膳の食材】シナモン

    腹痛、月経痛など冷えからくる痛みに シナモンは冷え性の人にとてもおすすめ。冷えからくる腹痛や関節痛などの痛みを和らげ、下痢や排尿異常などにも有効です。胃腸を温めて、脾の働きをよくして消化機能を高めるので、食欲不振の時に…
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