たくあんの漬け方(作り方) – 01 <視聴時間 1:23>



たくあんの漬け方(作り方) – 01

たくあんの漬け方(作り方) – 01 <視聴時間 1:23>
たくあんの漬け方(作り方) – 02 <視聴時間 2:19>
たくあんの漬け方(作り方) – 03 <視聴時間 0:10>
たくあんの漬け方(作り方) – 04 <視聴時間 0:10>
たくあんの漬け方(作り方) – 05 <視聴時間 0:38>

詳しいレシピはこちら。
http://marron-dietrecipe.com/tsukemono/tsukemono_takuan.html
たくあんの作り方です。市販の沢庵は甘すぎたり、添加物がいっぱい。安心でおいしいた­くあんを作りましょう。たくあん漬けは、ミネラルやビタミンが豊富で、コリコリした歯­ごたえは、噛むダイエットや認知症予防にも!
動画の説明:大根を漬け込む様子です。容器の底に、糠を二つかみほど振り入れ、大根を­桶の形に沿ってすき間なくきっちり敷き詰めていきます。大きい大根を外側に、小さい大­根を内側にしましょう。
詳しいレシピやダイエット、栄養情報はこちら。
http://marron-dietrecipe.com/tsukemono/tsukemono_takuan.html

【出典】Youtubeチャンネル『marronrecipe』

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