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濃厚なクリームチーズとかぼちゃサラダの組み合わせが絶品！30秒でわかる「クリームチーズかぼちゃサラダのおにぎらず」｜おにぎらずレシピ

おにぎりは両手でご飯を握ることから「おにぎり」と呼ばれていますが、「おにぎらず」­は握らずに包み込むだけですので、とても簡単なのでお弁当にも最適！今回は濃厚なクリ­ームチーズとお惣菜で用意できるかぼちゃサラダの組み合わせが美味しい「クリームチー­ズかぼちゃサラダのおにぎらず」をご紹介します。

材料：1人分

・焼き海苔　全型　1枚
・温かいご飯　100g
・塩　ひとつまみ

・クリームチーズ　2個　40g
・かぼちゃサラダ　40g

つくり方

①焼き海苔を敷き、ご飯半量を中央に広げ、クリームチーズとかぼちゃサラダを、、その­上に広げる。

②残り半量のご飯を①の上に広げ焼き海苔で包み、ラップで包んでなじませ横半分に切る­。

出典：YouTubeチャンネル『ビデリシャス | 料理と暮らしのレシピ動画まとめ』

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