玄米のおいしい炊き方～圧力鍋で手早く簡単に炊く方法【1.5合で約30分】 ＜視聴時間 4:52＞



玄米のおいしい炊き方～圧力鍋で手早く簡単に炊く方法【1.5合で約30分】

玄米を圧力鍋で手早く簡単に炊く方法です。
1.5合の玄米が約30分で炊き上がります。

この動画の炊き方だと、少し固めに仕上がります。
軟らかめに炊くやり方は、下記のサイトでご紹介しています。

http://www.health-items.com/genmai/aturyku.html

玄米食は、生活習慣病対策や便秘解消に効果があります。
ぜひ、取り入れてみてください。

使用した圧力鍋は、
T-fal（ティファール） クリプソオアシス 圧力鍋6Lです。

【出典】YouTubeチャンネル『玄米食で健康生活』

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

トップページに戻る

ピックアップ記事

  1. 白菜の漬物の作り方（本格塩漬けのレシピ） – How to make Hakusai Zuke (Chinese Cabbage Tsukemono) ＜視聴時9:46＞
  2. 金柑の甘露煮の作り方（レシピ） – How to make Kinkan no Kanroni(Japanese Candied Kumquats) ＜視聴5:13＞
  3. 超簡単 干し芋の作り方 ＜視聴時間2:36＞

こちらもおすすめ

  1. 北海道パスタグラタン ＜視聴時間 3:15＞
  2. わんぱくランチ　素材の切り方　なす　子ども用乱切り ＜視聴時間 0:27＞
  3. 食プラス　＃10　「白桃の冷製パスタ」　料理人　有坂翔太 ＜視聴時間 9:00＞
  4. How To Make Candied Sweet Potatoes (Daigaku Imo Recipe) 大学芋の作り方（レシピ） ＜視聴時間1:58＞
  5. おせち料理レシピ／伊達巻 ＜視聴時間2:01＞
  6. 【あさイチスーパー主婦】伊達巻レシピを作りやすい分量で作ってみました ＜視聴時間3:23＞
  7. チンジャオロース(青椒肉絲) ♪　Chinese stir-fry containing green peppers and meat ♪ ＜視聴時間：3:35＞
  8. 家庭でできるお寿司屋さんの酢飯の作り方 How to make sushi rice (vinegared rice) Milchie ＜視聴時間 2:09＞
  9. 激ウマ！スイカの美味しい切り方！【千葉県富里市スイカの町】 ＜視聴時間 1:17＞
  10. How to make cream puffs シュークリーム 作り方　レシピ ＜視聴時間 2:57＞

カテゴリー検索

ピックアップ記事

  1. 白菜の漬物の作り方（本格塩漬けのレシピ） – How to make Hakusai Zuke (Chinese Cabbage Tsukemono) ＜視聴時9:46＞
  2. 金柑の甘露煮の作り方（レシピ） – How to make Kinkan no Kanroni(Japanese Candied Kumquats) ＜視聴5:13＞
  3. 超簡単 干し芋の作り方 ＜視聴時間2:36＞

この動画も人気♩

  1. 難波　天ぷら用食材の切り方と揚げ方 ＜視聴時間 11:19＞
  2. 【お弁当】じゃが芋のカップグラタンの作り方 How to cook |ABC Cooking Studio ＜視聴時間 1:15＞
  3. Edamame Potato Salad Recipe 枝豆ポテトサラダの作り方 (レシピ) ＜視聴時間 1:44＞
  4. 石焼き風ビビンバ♪　Bibimbap♪ ＜視聴4:17＞
ページ上部へ戻る